Записи с меткой ‘Советы’

Как утолстить волосы

Мы уже знаем, как действует лимон на волосы и как приготовить рецепт перцовой настойки, теперь поговорим как можно утолстить волосы. Толстые  и густые волосы с древних времен являются главным образом дамской красоты.Красавицы с красивыми, пышными волосами пылают своей привлекательностью со всех сторон: с обложек глянцевых журналов, с телевизионного экрана, с рекламных плакатов на улице и […]

Польза укропа

Содержание содержатся следующие полезные вещества и витамины: фолиевая кислота, витамины Р, В, В1, В2, РР и конечно же большое количество витамина С, порядка 95%, фосфор , железо, калий, кальций и другие. Влияние укропа на здоровье: понижение кровяного давления, расширение сосудов, улучшение пищеварения, отхаркивающее свойство, мочегонный эффект и т.д. Имея свойство бактерицидности, трава укроп помогает организму […]

Киви для здоровья и похудения

Многие называют киви ягодой, и все прекрасно понимают, что киви очень полезный, диетический продукт. В киви содержится большое количество витаминов таких, как А, С, В1, В2, В6, В12, РР, Е, К1, Д и около 60ккал в одном плоде средних размеров. Также в киви много других полезных веществ, которые можно устать перечислять, ну а самый главный […]

Оформляем креативную сервировку стола

Когда мы ждём прихода гостей, то стараемся, чтобы всё было на высшем уровне. Мы ломаем голову над тем, какие блюда приготовить, чтобы удивить всех, и при этом не ударить в грязь лицом. Выбор меню бесспорно ответственное и трудоёмкое дело, но не менее трудно оформить сам стол. Креативное оформление стола это не то, что предлагают нам […]

Слагаемые жизненного успеха

Все мы к чему–то стремимся в этой жизни и для достижения  целей  нужно что-то большее, чем простое  выполнение последовательных шагов, каких-то определённых действий. Нужна внутренняя работа над собой. Пытаясь изменить свою жизнь, необходимо менять своё сознание, свои мысли. Для достижения успеха  важно иметь: Позитивное мышление. Негативные слова  и мысли  приносят негативные плоды. Позитивно мыслить, находить  положительный […]

Как бороться с бессонницей, полезные советы

Попробуем понять, что же надо делать, чтобы избавиться от бессонницы, а тем самым укрепить свое здоровье. Ведь от недосыпания у человека, снижается  концентрация внимание, появляется раздражительность, что в свою очередь,  приводит к ослаблению иммунитета, развитию ожирения, диабета, гипертонии. Согласно  медицинским нормам человек нуждается в 7-8 часовом сне. Установлено, что десять проведенных без сна ночей может […]

Правильный ежедневный уход за кожей

Для того, что бы кожа дышала здоровьем необходимо правильно питаться, вести здоровый образ жизни, быть положительно настроенной, но и также проводить ежедневный уход за кожей. Тогда она будет всегда выглядеть бархатистой, гладкой  и блистать здоровым цветом.  Мы все понимаем, что на нашу кожу негативно влияет окружающая нас среда, это и морозы, и отравленный воздух крупных […]

Худеем на 15 кг, без вреда для своего здоровья

Женщины обычно готовясь к какой-либо дате, например к Новому году или Дню Рождения ставят себе цель, что к данному событию, они обязательно смогут войти в какие-то рамки своей фигуры, и, естественно должны смотреться  превосходно. Новый год, День рождения – это своеобразная точка, дата в жизни всякого человека, и, естественно же, в грядущий год все желают […]

Powered by Женские секреты - 2015-2017.