Записи с меткой ‘здоровая жизнь’

Когда нет месячных…

Беременность – это первое, что приходит в голову, когда нет месячных. Как быть, если вы уверены, что причина не в беременности. Не стоит сильно волноваться, если задержка небольшая, а когда ситуация затягивается, то просто необходимо обращаться к врачу. На все изменения, которые происходят в женском организме, очень чутко реагирует менструальный цикл. Постараемся выяснить основные факторы, […]

10 ступенек к здоровой жизни

Соблюдать порядок не столь важно, а начинать можно с любого из данного этапа. Приступайте к выполнению уже сегодня, чтобы увидеть результат на себе завтра. 1. Уменьшите или даже исключите из рациона питания мясо, обычные молочные продукты, рафинированный сахар. Эти продукты способствуют усилению воспалительных процессов, накоплению токсинов и играют основную роль в развитии хронических недугов человека, […]

Powered by Женские секреты - 2015-2017.