Беременность – это первое, что приходит в голову, когда нет месячных. Как быть, если вы уверены, что причина не в беременности. Не стоит сильно волноваться, если задержка небольшая, а когда ситуация затягивается, то просто необходимо обращаться к врачу. На все изменения, которые происходят в женском организме, очень чутко реагирует менструальный цикл. Постараемся выяснить основные факторы, […]
Записи с меткой ‘Здоровье’
Веду здоровый образ жизни


Как далеко бы не шагнула современная медицина, она не может сделать вас абсолютно здоровой. О здоровье необходимо заботиться самой. Рано или поздно это приходит почти ко всем. Но желательно конечно раньше, а еще лучше вести здоровый образ жизни с детства. Проводите больше времени на свежем воздухе. В выходные съездите в лес или в парк на […]
Общая нутрициология: лечение или профилактика?


Сократ: «Я ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть» Термин “нутрициология” с италийского языка можно перевести, как учение о питании. Питание это, прежде всего процесс поступления каких-либо пищевых веществ в организм с целью поддержания жизнедеятельности. Так как нет точного определения нутрициологии, представим свой вариант, общей нутрициологии – это наука о процессах, происходящих в […]
Карнитин: борец с жиром и защитник сердца


Сегодня поговорим об одном очень интересном веществе, о карнитине. Достоинства этого вещества в настоящий момент широко освещаются в СМИ. Но все равно большинство людей до сих пор не имеют четкого представления о положительном влиянии карнитина на здоровье современного человека. Это удивительное вещество, которое обладает уникальными, только ему присущими свойствами. Карнитин вырабатывается в нашем организме (преимущественно […]
Влияние вредных факторов на здоровье современного человека


«Praemonitus praemonitu» (с лат. «Кто предупрежден, тот вооружен») Каждому человеку следует знать о влиянии окружающей среды на организм, и при возможности нужно уметь это влияние как-то ограничивать. Все хотят быть здоровым, не болеть, и прожить долгую счастливую жизнь, однако нельзя так прожить, не прикладывая к этому усилий. Спросите у первого встречного про механизм влияния […]
Делать ли вакцинацию в своей семье


Любая вакцина снижает человеческий иммунитет. Снижению иммунитета способствуют химические составляющие самой вакцины, вирусные инфекции, которые входят в состав некоторых из вакцин. Существует большое количество лабораторных исследований, подтверждающих резкое изменение иммунитета после вакцинации, в частности: — такие клетки крови, как полиморфноядерные нейтрофилы, значительно медленнее передвигаются, их метаболизм угнетается и остается на низком уровне в течение нескольких […]