Беременность – это первое, что приходит в голову, когда нет месячных. Как быть, если вы уверены, что причина не в беременности. Не стоит сильно волноваться, если задержка небольшая, а когда ситуация затягивается, то просто необходимо обращаться к врачу. На все изменения, которые происходят в женском организме, очень чутко реагирует менструальный цикл. Постараемся выяснить основные факторы, которые особенно влияют на ваш организм.

Простуда или любая другая болезнь способны вызвать аменорею (отсутствие месячных). Во время болезни ваш организм использует все свои ресурсы, чтобы побороть инфекцию. Поэтому несколько дней задержки, или даже недель, вполне возможны. После выздоровления, временно нарушенный цикл, должен восстановиться.

Частой причиной отсутствия месячных являются стрессы – это нервная работа, проблемы в семье, чрезмерные умственные нагрузки, хроническое недосыпание (про влияние стресса на состоянии кожи говорили отдельно). На фоне стрессов и неврозов в женском организме происходит гормональный сбой. В таком случае месячные могут отсутствовать и несколько месяцев. Оценить всю серьезность проблемы может только лишь гинеколог. Удивительно, но и сильные положительные эмоции также могут вызвать аменорею.

Жесткие диеты, голодание (про правильное лечебное голодание стоит сказать отдельно) – еще одна возможная причина отсутствия месячных. Если ты решила сбросить лишний вес – это прекрасно, но не стоить мучить себя голодом. При резкой потере веса также снижается уровень эстрогенов, которые обеспечивают нормальную работу женских органов. Если ты села на диету и у тебя отсутствуют месячные, то это весомая причина, чтобы обратиться к врачу. При смене климата, чрезмерных физических нагрузках, изменении в питании также может нарушить менструальный цикл. Мы уже помним, что такое здоровое и правильное питание.

Отсутствие месячных может являться побочным эффектом оральных контрацептивов. Прежде чем начинать употреблять ОК, необходимо проконсультироваться у гинеколога.

Есть еще более серьезные причины, способные вызвать аменорею – это эндомитриоз, миома матки, воспалительные заболевания половых органов, синдром поликистозных яичников (СПКЯ). СПКЯ на сегодняшний день является наиболее частой причиной отсутствия месячных. Синдром сопровождается повышением уровня глюкозы и мужского гормона – тестостерона. Но своевременное обращение к специалисту, и все это излечимо. Не стоит затягивать с решением проблемы и заниматься самолечением.
Различные воспалительные процессы головного мозга или же травмы головы, различные опухоли также могут вызвать аменорею. Между нашим головным мозгом и менструальным циклом существует очень тесная связь. Фолликулостимулирующий гормон отвечает за полноценное созревание фолликулов, которые необходимы для нормального месячного цикла.

Каждая женщина обязана относиться бережно к своему организму, и при любых изменениях не затягивать с визитом к врачу. Берегите себя!