Содержание содержатся следующие полезные вещества и витамины: фолиевая кислота, витамины Р, В, В1, В2, РР и конечно же большое количество витамина С, порядка 95%, фосфор , железо, калий, кальций и другие.

Влияние укропа на здоровье: понижение кровяного давления, расширение сосудов, улучшение пищеварения, отхаркивающее свойство, мочегонный эффект и т.д.

Имея свойство бактерицидности, трава укроп помогает организму человека вывести шлаки.

Из укропа можно приготовить эфирное масло, которое будет с эффектом антисептика.

В виде порошка используются плоды укропа для восстановления пищеварения, при расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Трава, и семена укропа обладают лечебными качествами. Стебли, листья, плоды укропа широко используются в медицине. Стебли и листья используют при гипертонических заболеваниях, как мочегонное, а также при бессоннице. Плоды применяют при лечении болезней пищеварительных органов и печени, как лекарство, повышающее аппетит, как успокаивающее и отхаркивающее при заболеваниях дыхательных путей. Также применяются укропные примочки наружно при глазных заболеваниях и поражениях кожи.

Из-за большого количества эфирного масла, настой, отвар укропа применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как ветрогонное, спазмолитическое, пробуждающее аппетит, анестезирующее лекарство и стимулирующее пищеварение, помогает выделению газов при метеоризме и хроническом колите.

Как и любого вещества есть и свои противопоказания – употреблять укроп нельзя, тем, у кого пониженное давление. Переедать укроп тоже нельзя, может быть обморок, ухудшиться зрение.

Несколько медицинских рецептов для пользы здоровья:

Чай с укропом.

Зерна укропа измельчить, залить кипятком в расчете на стакан воды – одну чайную ложку и дайте настояться в течение 5-10 минут, прикрыв стакан крышкой или тарелкой.

Компресс и промывание глаз.

Берем одну ложку зерен укропа, и заливаем 0,4литрами воды, кипятим, раствор в течение 10 минут, процеживаем. Остужаем полученную смесь, и по необходимости промываем глаза или, намочив кусочек марли, укладываем его на глаза на 15-25 минут до состояния облегчения.

Специальный отвар для оздоровления и омоложения.

Необходимо взять следующие ингредиенты для приготовления примерно в равной пропорции перемолотые: семена укропа, листья малины, хмель, смородина, сухая яблочная кожура. Залить эту смесь литром воды и кипятить в течение 10-15 минут, остудить, процедить. Пить в количестве одного стакана утром и вечером натощак.

Также для пользы здоровья, читаем интересный рецепт про укроп тушенный.