Свежая рыба является одним из полезных продуктов, так как содержит в себе фосфор. А фосфор, благоприятно влияет на нервную систему, дает заряд бодрости. А если правильно приготовить свежую рыбу, то это еще и очень вкусное блюдо! Как солить красную рыбу дома и как правильно мариновать рыбу мы уже разбирали, но как выбрать свежую рыбу в […]