Наше тело точно так же, как и лицо, и волосы, требует к себе повышенного внимания. Однако уход за телом мы оставляем напоследок. И, как правило, не доходим до него. Следим за лицом, за волосами, за руками, за ногтями, ведь они постоянно на виду, а спина, грудь не настолько заметны. Так зачем же тогда за ними ухаживать. А нужно!

Уход за телом можно осуществлять, используя всевозможные грязи.

Есть такое известное народное выражение: «из грязи в князи». Обычно оно не является лестным для того, о ком так говорят, но не всегда. А потому, что целебные грязи – залог красивой кожи и здоровых волос.

Грязелечение издавна было популярным и целебным методом. Его применяли при кожных, гинекологических, ревматологических и многих других заболеваниях. Природные грязи способны усилить обменные процессы в организме, снабжают организм необходимыми микроэлементами. В косметологии грязи обладают антибактериальным действием, освежают цвет лица, способны сделать менее заметными шрамы, пигментные пятна (также это актуально для удаления пятен после прыщей).

Грязевые обертывания весьма эффективны при борьбе с целлюлитом. Благодаря полезностям, содержащимся в грязях, проблемные клетки освобождаются от шлаков, нормализуется отток лимфы.

Специалисты выделяют несколько основных видов лечебных грязей: торфяные, сульфидные иловые, термальные, сапропелевые. И каждая из них – чудодейственная, но все они разные, поэтому применять их нужно строго по показаниям и использовать определенные методики грязелечения.

Термальные грязи светло-серого цвета. Они богаты сероводородом, бромом, бором, йодом, кальцием. Их применяют при заболеваниях внутренних органов.

Торфяные грязи по цвету темно-бурые. Они содержат целлюлозу, микроэлементы, кислоты. Ими лечат заболевания кожи (мы уже касались проблемной кожи, лечебных отваров для нее), мышц, суставов.

Сульфидные иловые грязи черного или темно-серого цвета. Они образуются на дне соленых водоемов. Они содержат практически весь комплекс минеральных солей. К грязям такого типа относятся грязь Сакского озера и Мертвого моря. Данный тип грязей обладает выраженным бактерицидным действием.

В пресных озерах образуются буро-серые сапропелевые грязи. Они обладают относительно мягким эффектом благодаря низкому уровню минерализации, однако именно их очень часто используют в косметологии.